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坐月攻略｜產後調理四大階段進補方式各有不同附月子餐推介貼士

產後媽媽經分娩後身體變得虛弱，對脾胃的傷害尤其嚴重，容易出現食慾不振；當脾胃運作受到影響，營養吸收亦會受阻，呈現「虛不受補」的狀態。若如此時仍 ...

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