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最新飲食指南！ 全脂奶跟低脂一樣、吃蛋比吃肉好

過去低脂乳品被認為有減少脂肪攝取好處，但衛福部國健署今（13）日公佈最新「每日飲食指南」，其中不再強調乳品需選用低脂或脫脂為佳，將「低脂乳品 ...

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