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Omicron｜維他命D助減中招機會!? 5類食物提升呼吸道免疫力！

除此之外，Jim亦建議多吃水果攝取維他命C，除了富含維他命C的橙和西柚，奇異果的營養密度更高，其中含維他命C、E、類胡蘿蔔素、多酚類等具抗氧化作用 ...

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