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最大心跳率
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心跳率控制訓練法 - Don1Don
一般來說,運動訓練強度設定的指標,主要有「最大攝氧量VO2max」、「百分比法」、「速度法」、「功能代謝能力法METs」,還有「心跳法」。
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最大心跳率意思
運動強度應為最大心跳率之計算方式為心跳率的
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