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健身知識: 保持燃脂心率有助於減脂 - 淘寶
當心率較高時,表明需要大量的攝氧量,從而增強呼吸作用,分解脂肪,排出二氧化碳。運動學上建議減肥最佳心率在60%到70%最大心率。
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