你即將離開本站

並前往https://www.don1don.com/archives/120275/%E6%9C%89%E7%9B%AE%E6%A8%99%E7%9A%84%E7%B7%B4%E7%BF%92%E5%BE%88%E9%87%8D%E8%A6%81%E9%91%91%E5%88%A5%E8%A8%93%E7%B7%B4%E5%BF%83%E7%8E%87%E5%8D%80%E9%96%93

有目標的練習很重要鑑別訓練心率區間 - Don1Don

計算最大心率的第二方法是進行實際操作，你可以透過找尋訓練團隊，進行速度訓練或是爬坡練習逐一確認自己的最大心跳率。這樣的做法所得的數字，會更貼近 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「最大心率區間」的人也找了：

  1. 心率區間計算機
    2.
  2. 最大心率計算
    3.
  3. 最大心率意義
    4.
  4. 最大心率測量
    5.
  5. 心率區間換算
    6.
  6. 正常心率區間
    7.
  7. garmin心率區間
    8.
  8. 最大心率測試
    9.