你即將離開本站

並前往https://facesfaces.pixnet.net/blog/post/30729121

書摘_心率數字的真相與迷思《心跳率，你最好的運動教練》

當他利用心率計使用手冊中建議的上述公式，以220 減去年齡計算出他的最大心率為165，接著他根據一般建議以最大心率的60~70% 作為目標心率區間，進行較為 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「最大心率區間」的人也找了：

  1. 心率區間計算機
    2.
  2. 最大心率計算
    3.
  3. 最大心率意義
    4.
  4. 最大心率測量
    5.
  5. 心率區間換算
    6.
  6. 正常心率區間
    7.
  7. garmin心率區間
    8.
  8. 最大心率測試
    9.