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市面上各种食用油的营养价值 - 中国食品工业协会

1、菜子油，最利于消化吸收. 菜子油一般呈深黄色或棕色。 · 2、大豆油，炖煮菜较合适 · 3、橄榄油，最健康，最昂贵 · 4、花生油，最美味的炒菜油 · 5、葵花籽油，不饱和脂肪酸 ...

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