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炒菜到底用什麼油最健康？教你「6個訣竅」，包你挑到好的 ...

葵花籽油是以高含量亞油酸聞名的健康食用油，它的維生素E含量在所有植物油里最高，有益於降血壓。 它的油脂結構和大豆油類似，耐熱性相對較差，適合用來清 ...

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