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大學生睡眠時間大學生最佳睡眠時間是幾點到幾點 - 好問答網

美國國家睡來眠**會源的標準是青年人（18—bai25歲）的睡眠時間最du好在7-9個小時之間。 zhi個人認為，dao晚上11點到2點是身體排毒的最佳時期，這個時候 ...

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