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关于燃脂心率的问题。【卡式计算公式】 - 小组讨论- 豆瓣

测量静态心率最准确的时间应该是充足休息（睡眠）后刚刚起床的时候． ... 计算80%的最大心率储备心率×80%+静态心率122×80%+68=166 燃脂运动需要满足 ...

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