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給更年期婦女的飲食建議 - 中亞健康網

女性保健食品市場近年來相當蓬勃，邁向更年期或者已進入更年期的女性， ... 多管齊下來補鈣 ... 少喝含咖啡因的飲料，沖泡咖啡時加些牛奶，可減少鈣質流失。

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