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更年期 - 香港家庭計劃指導會

總括來說，對大部分更年期的婦女而言，均衡飲食、適量運動、心境開朗，及定期作身體檢查，比藥物治療更能幫助她們愉快地踏入人生另一階段。 鈣算表. 看鈣算表，計一計每天 ...

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