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更年期飲食禁忌
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適合女性更年期吃的食物及飲食禁忌 - 每日頭條
適合女性更年期吃的食物及飲食禁忌 · 1、桑葚. 桑葚又稱桑果,桑棗,紫黑色為最佳品。 · 2、枸杞. 杞子是常用的營養滋補佳品,在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒 ...
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