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更年期身體好多毛病，山豆教你更年期吃什麼來改善症狀

面對更年期的不適，中醫提供了一些解決方法，了解更年期吃什麼可以讓人在 ... 改善更年期症狀首先應養好腎，搭配黑色食物養生食療減緩更年期不適。

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