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凍齡抗老中醫調理不可少～淺談更年期

【凍齡抗老中醫調理不可少～淺談更年期】 · 1. 減輕沮喪、情緒不安與倦怠感▻紅蘿蔔、菠菜、豆類、麥胚、核桃 · 2.減輕焦慮、神經質、脾氣暴躁、失眠▻鈣、鎂、牛奶、魚乾、 ...

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