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曬背好處
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陽光對身體有4大好處,但怎樣曬才安全有效? - 關鍵評論網
適量曬太陽有什麼好處? ... 維他命D的主要來源為陽光和食物,然而食物蘊含的維他命D有限,反觀皮膚只要暴露陽光之下,身體會自然產生大量維他命D。而維他命 ...
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