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認識「陽光維他命」 - 醫藥人健康雜誌

要曬得健康，最好選擇早上十時前或下午四時後的太陽，均勻地吸收陽光就可以了。 維他命D在身體的運作 當維他命D進入身體之後，會立刻被送到肝臟去，肝細胞將每一個維他命D ...

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