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曬太陽補充維生素D 曬多久才夠呢?_生活保健 - 常春月刊

現代人怕曬太陽，把紫外線視為頭號敵人，不少愛美的女性則怕曬黑，更有不少人擔心過度曝曬會造成皮膚癌。但其實曬太陽的好處多多！擁抱陽光不僅能增加免疫力、抗憂鬱， ...

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