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健康與陽光：為什麼我們應該抓住最後一縷陽光 - BBC

曬太陽 不僅僅是為了補充維生素D，陽光還可以改善情緒、降低血壓、加強骨骼和肌肉，甚至還可以增強免疫功能。 BBC科學節目主持人邁克爾·莫斯利醫生（Dr ...

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