你即將離開本站

並前往https://retire.hhh.com.tw/article/cont/1243

5種人，曬太陽前要注意

適度的日曬，對我們身體有一定的好處，不僅能促成維生素D的合成，預防骨質疏鬆，還能調節生理時鐘，避免失眠、睡眠品質不佳的困擾。

確定！ 回上一頁

查詢 「曬太陽好處」的人也找了：

  1. 曬太陽維他命
    2.
  2. 曬太陽的時間
    3.
  3. 曬太陽的好處與壞處
    4.
  4. 曬太陽的重要
    5.
  5. 正確曬太陽
    6.
  6. 曬太陽的壞處
    7.
  7. 穿衣服曬太陽有用嗎
    8.
  8. 曬太陽心情好
    9.