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劉文正心梗驟逝！醫籲天冷避3惡習| 生活 - Newtalk新聞

有氧運動、肌力訓練對於身體健康正向的幫助，不過當天氣冷的時候，別忘記加長暖身運動時間，先讓身體溫度提高。因為血管會反應溫度變化，當天氣低溫導致 ...

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