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生酮飲食法建議餐單！減肥燒脂＋禁忌！欣宜3個月瘦20磅

午餐可以選擇吃馬鈴薯濃湯/青菜；生酮乳酪多士/烤蔬菜。 生酮飲食減肥法午餐最主要的能量 ... 生酮飲食減肥法晚餐最主要的能量攝取要求為三份蛋白質 ...

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