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晚餐喝蔬菜湯可以減肥嗎晚餐喝蔬菜湯能不能減肥 - 秀美範

瘦身效果：以正常的減肥速度來看，一週瘦個2～3公斤都算是健康範圍。 烹飪方法：早、午餐以均衡營養為原則，蔬菜湯每日變化以增加新鮮感。使用4～5碗水煮 ...

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