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晚餐蔬菜湯減肥
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(減肥) 七日瘦身湯,實驗結果大公開
第二天:只吃生菜,可以配瘦身湯吃,吃到飽為止,多吃綠色蔬菜,別吃豆類或玉米,晚餐可以加奶油烤馬鈴薯,今天別吃水果。 第三天:水果、生菜、湯隨意吃,但不准吃馬鈴薯 ...
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