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蔬菜湯減肥法_百度百科

晚餐 ：香菇高麗菜湯烹調方式：洋葱50克、高麗菜100克、香菇100克切絲、荷蘭芹100克切塊狀或條狀，加4～5碗水煮，添加適當調味料。 營養成份説明：新鮮黃瓜含水量是蔬菜中 ...

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