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我想瘦肚子!那就「早上喝果汁＋晚上喝湯」吧 - 酷活CoolLife

（3）晚餐吃「燃脂蔬菜」，美味不怕胖辣椒及蒜頭、青蔥、洋蔥等食物，有燃燒脂肪的功用，是減重者應該積極攝取的食材。但因早上喝果汁較難加入此類食材， ...

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