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晚餐水煮蛋減肥
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吃對了就瘦了,7天超健康菜單,一個月狂瘦10KG - 小三美日
減肥 期間不能沒有油脂,所以可以靠酪梨來補充一些油脂 ... 晚餐:烤雞+1顆水煮蛋+4顆聖女番茄+生菜沙拉(少許香柚檸檬醬). 圖片來源:pinterest.
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