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靠燕麥減肥法成功1個月輕10磅腰圍減3吋零反彈｜附好處

當年陳豪為了拍攝劇集《宮心計》而增肥，劇集拍攝完畢後，又要迅速地減肥，當時靠的就是吃燕麥餐單。這個方法讓他在一個月瘦了10多磅，腰圍減了3吋。 燕麥 ...

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