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晚餐吃麵包會胖嗎
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減肥吃了麵包會胖嗎?注意什麼? - 小熊問答
會胖 的,麵包屬於精加工食物,減肥期間應減少食用。麵包含有的糖分比較多,吃後容易加速血糖上升,並刺激胰島素大量分泌,導致脂肪堆積。所以,麵包食用多 ...
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