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中餐、晚餐的「減醣飲食」推薦，上班族健康瘦、不復胖 - 經理人

無論是在家料理，還是在外覓食，都一樣可以在吃飽喝足的狀態下， ... 建議選擇有飽足感、調味適中的非重口味食物，可以搭配蔬菜、少量澱粉，例如烤 ...

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