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晚上頻尿要吃什麼
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夜尿好困擾!兇手不只水和咖啡,鹽、糖和3蔬果都要避
會導致尿液量增加的甜食包含餅乾、冰淇淋,以及汽水、果汁等飲料,就連比較甜的糖果,也會建議在晚上盡量不要吃。 避免夜尿要注意5:利尿飲食. 除了 ...
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