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晚上睡覺身體燥熱
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半夜燥熱、睡不好?10種方法擺脫更年期失眠 - 大人社團
睡覺身體 突然發熱、熱到睡不著怎麼辦?中醫師楊麗姝分析,半夜燥熱、流汗睡不好的 ... 經歷過更年期的楊麗姝就曾有皮膚乾癢而弄得晚上睡不好的經驗。
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