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失眠睡不著怎麼辦？醫師教3種體質熟睡秘訣，好睡好醒不是夢！

「晚上老公要回家才能好好睡覺」，也就是陽若能進入陰分中，人就會睡著； ... 趕快給身體補補氣，像是含一片人參，尤其西洋參片比較不會燥熱，又有補 ...

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