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挑對時間吃薑保健效果更佳 - 早安恰恰好

反觀來說，若身體沒有特別的狀況，在晚上吃過多的薑、喝大量的薑湯薑茶，可能會讓身體不容易安定沉靜下來而影響睡眠品質。 但若一個不小心淋到雨受風寒了，這時候多吃點薑 ...

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