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晚上喝咖啡減肥
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這些飯後不良習慣有害健康不要忽視 - 希望之声
很多人出於減肥的目的,喜歡吃完馬上起來站着。 ... 雖然茶葉中的咖啡因有助於消化,但是不適宜飯後立即飲用。通常來說,飯後停一個小時再喝茶最佳。
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