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晚上喝咖啡減肥
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咖啡是神一般的飲料、有助瘦身?中醫師:要「喝對時間」
周宗翰中醫師表示,由於咖啡與綠茶都含有咖啡因,仍然不宜過量,如果每天攝取逾500毫克,相當於約4杯各150c.c.的滴注式研磨咖啡,就可能有焦慮、易怒、 ...
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