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[问答]晚上吃煮鸡蛋好消化吗 - 菜谱无忧网

营养流失较少。如果不喜欢吃蒸鸡蛋羹，也可以选择水煮蛋，煮的嫩一点，也是很好消化的鸡蛋的营养价值是比较高的，老少皆宜。鸡蛋煮得嫩点是比较容易消化的。因为嫩鸡蛋 ...

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