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一天只能吃一個雞蛋？空腹不能吃蛋？關於雞蛋的10個真相

很多人擔心雞蛋中膽固醇含量太高，每天嚴格控制攝入量，早上吃完水煮蛋，中午不敢點番茄炒蛋。 其實大可不必。 人體血中膽固醇80%～90%是人體自身肝臟 ...

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