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「睡前吃水煮蛋」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

己經在執行減重計 ..., 晚上吃也不會變胖的食物，第二個就是「水煮蛋」◎ 雞蛋是最親近且超級方便的食品。 蛋白質、鈣質、維他命、礦物質⋯⋯等，有著非常均衡的營養素 ...

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