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【爲什麼晚上不能吃薑】晚上吃生薑有什麼害處- 飲食常識- 育兒百科谷

早上吃薑保健養生的效果最好。原因是姜最擅宣發陽明經的陽氣。早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，正好生髮胃氣，促進消化。而且姜性辛溫，能加快血液流動，有提神的 ...

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