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一天中這2個小時吃薑，促進消化與循環| 營養食譜| 養生| 元氣網

早晨七到九點正是人體氣血流注陽明胃經的時候，此時吃薑，正好生發胃氣，促進消化。 2. 薑性是辛溫的，能加快血液流動，有提神的功效。 要是你早晨起來 ...

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