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晚上只吃蘋果
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吃水果減肥可行嗎?減脂期間吃這5種水果最好 - JoiiUp
不少愛漂亮的女生,都嘗試過極端的水果減肥法,像是一餐只吃一顆蘋果來果腹,但長期吃下來,就算體重真的降低了,也可能對身體造成不好的影響, ...
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