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體重控制，飲食調整是關鍵。 少吃澱粉，多吃蛋白質與蔬菜水果

38 likes, 4 comments - 蘋果王心眉醫師(@littleapple0306) on Instagram: "體重 ... 之前有個患者，抱怨說他現在都飲食控制，晚上只吃水果，結果還是沒瘦啊，一問之 ...

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