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晚上睡觉前吃苹果，可以减肥吗？ - 脂肪|饮食法 - 网易

可能正是由于苹果的这些特点，让人们“发明”了各种五花八门的所谓的“苹果减肥法”。比如，有的方法声称，在周末安排一或两天只吃苹果就能减肥。

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