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為什麼晚上刷牙後不讓吃東西，起床後要刷完牙才能吃東西？

刷牙 是一個很好的保持口腔衛生的方式，牙刷可以將牙面和牙齦溝內的食物殘渣、汙垢、細菌都清除乾淨，避免牙髓炎、根尖病、牙齦囊腫等疾病的發生。

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  2. 起床先刷牙還是先喝水
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  3. 刷完牙可以喝茶嗎
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