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晒太陽曬太陽
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https://www.epochtimes.com/b5/23/6/19/n14019216.htm
曬手心能安神?中醫:曬太陽治病這4部位最有效| 陽光
曬日光浴時不要凃防曬霜,每次不超過15分鐘,效果最好。但要注意不要被紫外線灼傷,要健康、合理、安全地使用陽光。 曬手心能安神 適合曬太陽的人體部位.
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