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曬太陽可以延緩衰老-張曉梅美美道來-過往專欄-生活

曬太陽 要摘掉帽子和手套，可以在臉部塗擦防曬產品，讓陽光和皮膚親密接觸。 ... 最佳的時間應該控制在半個小時到1個小時，以身體有烘熱感、肌膚微微出 ...

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