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【曬太陽】曬太陽的好處、正確曬太陽方法

正確曬太陽方法 · 夏天每星期2至3次，讓陽光照射到臉部、手臂和手部皮膚，每次約5至15分鐘 · 冬天時陽光普遍較温和，皮膚需要較長時間被陽光照射，才能製造 ...

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