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時間管理達人必須知道的【3個時間管理理論與工具】 | 方格子

意指二十五分鐘內，只專注在目前正在進行的事項，並用五分鐘時間專心休息，並再次以二十五分鐘為單位，專注於一件事情的方法。 番茄鐘工作法適用於極端 ...

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